Heute geht das ja gut, mit dem Handy können Sie das alles fotografieren und dann legen Sie die Fotos mal nebeneinander und schauen sich mal an, wie viel da so zusammenkommt.Du kannst dir entweder einzelne Ãœbungen in dein eigenes Workout integrieren oder du stellst aus diesen ten Ãœbungen ein Training zusammen.Im Gespräch werden wir gemei… Read More